5 idées d'utilisation qui vont vous simplifier la vie
1)Gestion du temps ou aide à l'autonomie
Utiliser un sablier ou time-timer permet à l'enfant d'accomplir une tâche en autonomie tout en y associant un petit côté jeu-challenge. Par exemple, vous pouvez dire à votre enfant: "A la fin du sablier, tu dois avoir mis ton blouson et tes chaussures, go!"
2) retour au calme
A la fin d'un jeu ou lors d'une dispute , le parent peut utiliser le sablier pour un retour au calme , cela permet à l'enfant de se poser avant de commencer une nouvelle activité. Vous pouvez alors demander à l'enfant de regarder le sablier, c'est une sorte de méditation ou de prise de conscience du temps présent ou qui s'écoule.
3) la concentration
Le sablier est une aide précieuse pour aider l'enfant à se concentrer. Il est indispensable pour certains enfants dans l'aide aux devoirs. Pour un enfant TDA/H, le sablier lui apporte un cadre avec un début et une fin et l'aide à se concentrer pendant un temps donné. Par exemple: "Tu dois rester assis le temps que le sablier s'écoule pour faire tes devoirs, et nous arrêterons à la fin même si tu n'as pas fini. Mais je te demande d'essayer de rester concentré le temps du sablier soit 10 ou 20 mn."
4) aide à la patience
Si vous souhaitez apprendre la patience à votre enfant , il vous sera indispensable.
Par exemple, vous pouvez lui dire:"J'ai cette tâche à faire, mais quand le sablier sera terminé, je m'occuperai de toi" Vous lui apprenez la patience et il arrivera petit à petit à gérer son désir d'immédiateté, vous n'aurez plus un enfant accroché à votre bras qui répétera inlassablement "maman, maman..."
5) un excellent compagnon de jeu
Le sablier est un excellent outil pour le jeu et il permet très souvent à l'enfant de se défouler ou inversement de se concentrer: " Pendant 30 sec , tu sautes comme un kangourou , ou bien pendant 1 mn , tu ne dois plus bouger!"
Il existe des sabliers de couleurs et de temps différents par exemple la marque FOXNOVO mais vous pouvez également télécharger une application de Time-timer sur votre téléphone .
A vous de jouer!